Во время вынужденного пребывания дома в связи с карантином из-за коронавируса велик шанс есть много вредного. Не стоит забывать, что в этот период важно, чтобы организм получал все необходимые элементы. В первую очередь, для детей важен режим дня. Особенно это касается питания! Каждый прием пищи очень важен для здоровья ребенка!  Педагоги детского сада советуют родителям, чтобы они и дома сохраняли для ребенка режим питания и режим дня, к которым он был приучен в детском саду.  Родители группы «Непоседы» придерживаются этих рекомендаций, и утро каждого ребёнка начинается с вкусной и полезной каши.  И это правильно, ведь каша – полезный, здоровый завтрак, обладающий питательными свойствами. Она оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт, улучшает работу кишечника, способствует выведению ненужных веществ из организма, нормализует обмен веществ. В кашах содержатся в необходимом количестве и нужном для организма ребенка соотношении железо, медь, цинк, белки, витамины. Соблюдение режима питания способствует формированию привычек к соблюдению правил здорового образа жизни.