Зима – время года, когда люди болеют чаще, чем летом и осенью. Ребята старшей группы «Капитошка» знают, чтобы не болеть  надо есть зимой чеснок и лук, так как они защищают организм от вирусов. Просмотрев презентацию «Витамины на здоровье» узнали, что надо питаться правильно: есть продукты,  в которых содержатся витамины (морковь, лимон, сыр, творог, молоко и т.д.). А так же узнали, что соль для организма полезна, так как она задерживает воду в организме.

    Используя такие беседы с дошкольниками расширяется кругозор детей и формируются начальные представления о здоровом образе жизни.