Лето – самая любимая пора всех детей, ведь в теплую погоду можно практически целый день проводить на улице.
Лето – самое плодотворное время для укрепления здоровья детей, формирования у них привычки к здоровому образу жизни, а также навыков безопасного поведения в природе. Наиболее широкие возможности для оздоровления предоставляются летом.
Пребывание дошкольников на свежем воздухе в летний период укрепляет и закаливает детский организм, оказывает положительное влияние на их всестороннее развитие.
Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. Закаливания – это тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям. И закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаливать детей, значит не только дать возможность избежать в дальнейшем простудных заболеваний, но и значительно укрепить их иммунитет.
В летний оздоровительный период в детском саду проводится система закаливающих мероприятий комплексно в течение всего дня. Также закаливающие мероприятия и процедуры проводятся на улице на свежем воздухе.
При проведении с детьми закаливания летом на улице используются основные природные факторы: свежий воздух, вода и солнечные лучи. Дети принимают воздушные и солнечные ванны, ходят и бегают босиком по мокрой траве, проходят дорожку здоровья. Это повысит устойчивость организма детей.
Регулярные процедуры закаливания детей гарантируют то, что их организм перестанет чутко реагировать на колебания температур, не переохлаждаясь и не перегреваясь, соответственно частота заболеваний ОРВИ снизится.
Проведение закаливающих мероприятий с детьми в летний оздоровительный период позволяет осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.
|